endorfiner
Asså det går ju galet snabbt att att få tillbaka sin kondition, för tre veckor sedan lunkade jag fram svettig, med kramp i lungorna och benen efter bara 5 minuters joggning. Igår joggade jag till ältasjön och tillbaka! Det är ungefär 5 km! Kanske inte låter så otroligt... Men det är underbart att känna styrkan komma tillbaka! Trodde nästan att det var kört för mig när jag stack ut på den första rundan efter skadan, men nu vet jag att jag kan!
Kommentarer
Trackback